728x90 AdSpace

Agen Poker Indonesia
LiputanBerita. Gambar tema oleh i-bob. Diberdayakan oleh Blogger.
Poker Online Terbaik
Kamis, 28 Desember 2017

Apakah Penderita Diabetes Boleh Memakan Gula Merah...


LiputanBerita -  Gula merah adalah residu yang tersisa dari mendidihkan air gula tebu. Baik gula pasir maupun gula merah berasal dari sumber yang sama, namun gula pasir sudah mengalami proses pemurnian..

Gula merah tidak mengalami proses pemurnian dan mengandung semua zat gizi penting seperti kalium, kalsium dan besi.

Walaupun dikatakan lebih sehat, gula merah mempunyai efek yang sama seperti gula pasir terhadap tubuh.


Oleh karena itu, gula merah tidak terlalu dianjurkan untuk penderita diabetes. Yang terbaik untuk penderita diabetes adalah menghindari gula dan penggantinya. Kandungan nutrisi gula merah sedikit berbeda dari gula pasir.

Total kalori dalam 10 gram gula merah adalah 38,3 kalori, di mana 97% nya adalah gula. Karena ketidaktahuan, banyak penderita diabetes makan gula merah saat mengidam gula.

Untuk penderita diabetes, gula merah boleh dimakan sangat sedikit saja, setelahnya harus disertai dengan jalan kaki atau berolahraga selama 15 menit untuk membantu tubuh menggunakan kelebihan gula.


Beberapa manfaat gula merah untuk kesehatan.

  • Melancarkan buang air besar, karena gula merah mengaktifkan enzim pencernaan tertentu di dalam tubuh, yang membantu proses pencernaan.
  • Sangat baik untuk penderita anemia, karena gula merah kaya akan besi.
  • Mengeluarkan racun dari hati.
  • Meningkatkan kekebalan tubuh dan membasmi kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
  • Sangat ampuh dalam menyembuhkan batuk dan pilek.
Sepotong kecil gula merah bisa dimakan setelah makan tetapi penderita diabetes perlu memastikan bahwa mereka mengombinasikan dengan berolahraga. 

Setelah semua membuat pilihan yang tepat sangat penting dalam mengelola diabetes secara efektif.

 Spin Berhadiah lapakDewa Fortune
 Agen Poker Online LapakDewa

DAPATKAN ID MASTER DISINI [ DAFTAR ]

LAPAKDEWA Merupakan Situs Game Online Terbaik yang menyediakan berbagai macam permainan yakni permainan Poker OnlineDomino QQ OnlineBandar Ceme OnlineCapsa Susun OnlineLive Poker, dan Bandar Ceme Keliling semuanya dengan menggunakan uang asli dan dalam satu tempat bermain.

LAPAKDEWA Menyediakan beberapa promo menarik salah satunya yaitu Bonus Referral 10% untuk anda yang ingin menambah penghasilan dari mereferansikan setiap anggota baru lapakdewa, selain itu masih banyak bonus menarik lainnya yang bisa menjadi acuan anda untuk memilih LAPAKDEWA sebagai website game online terbaik.

Minimal Deposit & Withdraw Rp.25.000 Dapatkan Bonus New Member Rp.10.000 Dan Bekerjasama Dengan Bank BCA , BNI , BRI , MANDIRI , DANAMON , Dilayani Oleh Customer Service yang berpengalaman dan ramah .

Customer Service
LIVECHATwww.lapakdewa.net
BBMD86FBD64
LINEtaruhanlapak
WEECHATtaruhanlapak
FACEBOOKlapakdewa8

Link Pendaftaran : 

0 komentar:

Posting Komentar

Item Reviewed: Apakah Penderita Diabetes Boleh Memakan Gula Merah... Rating: 5 Reviewed By: Agent Momon